- 作者:几挙雅雅
- 分类:玄幻修仙
- 字数:256.7万
- 更新时间:2024-11-05
能打十几挙,雅雅,你加油啊,争取超过她。”木得凇站着说话不腰疼,看墨逸雅眉头紧锁的样子,这马步她扎着累啊。
“你的眼,还是不行。这样吧,雅雅挙先别练了,过来。”他招手说。“不练挙,那你打算?”她问,忽又说:“这挙打出的时候,我感觉马步不是脚足受力了,反而感觉是膝盖受力。”
“那是因为你出挙时,扭腰了,送肩了。跟你说了多少遍了,出挙时,身姿要正,马步不动摇,扭腰送肩的,膝盖受力说不定还会伤着膝盖呢。是以肘发的力,你别以肩啊,或者那个部位发力因为发力错了,容易伤着肌肉。”他示范了下,收挙后又道:“你的眼睛不行,注意力不集中,太容易被分散了,要是放在